cikkek

A biztonságos csúcsteljesítmény szakértője: Ismerd meg Suba Emesét! Hogyan lehetsz egyszerre gyorsabb, erősebb és közben teljesen golyóálló a sérülésekkel szemben?

A sportban a fejlődésed nem csak az edzőteremben vagy a futópályán töltött órák számától függ, hanem attól is, hogy mennyire

A bajnokok mentora az EdzésPont csapatában: Ismerd meg Suba Lászlót! Szeretnél gyorsabb lenni, finomítani a futótechnikádon, vagy szintet lépni a

Szeretnél gyorsabb, hatékonyabb és technikásabb lenni a vízben? Most egy igazi világklasszistól tanulhatsz: az olimpikon és Európa-bajnok Kovács Rita vár

A modern sportban a fizikai felkészültség és a technikai tudás már csak az alap. Amikor a versenyzők erőnlétileg és taktikailag

A sport világában a teljesítmény, a fejlődés és a kitartás áll a középpontban – de minden tudatos építkezés mögött szükség

Sok amatőr sportoló érzi úgy Nyíregyházán is, hogy hiába a lelkesedés, a fejlődésük egy ponton megreked a megfelelő infrastruktúra vagy

Az amatőr sportolók számára a legnagyobb félelem nem a kemény edzés, hanem egy váratlan sérülés, amely hónapokra megállíthatja a fejlődést.

Sokan hiszik azt, hogy az amatőr sport egy magányos küzdelem, ahol csak te vagy, a stopper és a végtelen aszfalt

Amikor elkezdesz sportolni, az első lépéseket általában egyedül teszed meg. De biztosan nálad is eljön az a pont, amikor a